Ăn ngon suốt tuần với thực đơn 7 ngày ngon quên hết mệt mỏi này

7 thực đơn sau đây sẽ là gợi ý cho bạn tham khảo nên ăn gì cho cả tuần tới. Thực đơn nào cũng ngon miệng lại vô cùng hấp dẫn, hợp lý túi tiền để bạn đãi cả nhà với những món ăn cực kỳ phong phú.

Thứ 2:

Chả lá lốt

Cá trắm đen kho giềng

Đậu rồng xào tỏi

Canh bí đỏ, canh đầu cá nấu chay khô

Tráng miệng: Táo.

Thứ 3:

Nộm su hào cà rốt

Trứng cút rim

Cá bống đồng chiên giòn

Xôi cốm đậu xanh

Canh bầu

Tráng miệng: Thanh long.

Thứ 4:

Cào cào rang lá chanh

Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua

Củ cải muối

Xôi vò

Canh rạm nấu mùng tơi.

Thứ 5:

Nộm rau càng cua heo khô

Cà tím xào

Cánh gà rang muối

Thịt ba chỉ rang xém

Trứng luộc

Canh đầu cá nấu bông súng.

Thứ 6:

Chả cốm

Đậu phụ sốt cà chua

Cá chim kho chuối xanh

Bí ngô xào tỏi

Canh rau đay nấu tôm.

Thứ 7:

Chả rươi

Tép xào

Ốc nấu đậu chuối xanh

Rau lang luộc

Tráng miệng: Chuối.

Chủ nhật:

Củ cải nhồi thịt hấp

Dạ dày om bia

Đậu phụ rán

Cá chuối kho dưa chua

Canh rạm nấu mùng tơi mướp

Cà muối chấm mắm tép.

Cùng Danh Mục :

Comments

comments