Cẩm Nang Cuộc Sống
Lòng đỏ trứng gà – Liều thuốc độc phá hoại sức khỏe của bạn
Hiện nay có rất nhiều người tâm niệm ăn trứng tốt cho sức khỏe và để chế biến các món ăn từ trứng thật đơn giản, nhanh gọn! Chính vì vậy trứng nghiễm nhiên trở thành “bạn đồng hành” xuất hiện khá thường xuyên trong các bữa ăn, đặc biệt là đối với sinh viên more »
9 Mẹo vặt nấu ăn giúp việc nội trợ dễ dàng hơn
1. Bóc tỏi bằng lò vi sóng Cho tỏi vào lò vi sóng quay trong 10 giây sau đó, cho tỏi ra và bóc tỏi bằng tay. Vỏ tỏi cứ thế bong ra rất dễ dàng, đơn giản như có phép thuật. 2. Làm sạch trai, sò trong nước vỏi ít bột mì Cho trai, more »
Bí quyết để có món trứng luộc ưng ý
Có người thích ăn trứng luộc chín kỹ, hoặc chín tới còn có người lại thích chín lòng đào vì thế thời gian để luộc các loại trứng này hoàn toàn khác nhau. Chị em hãy tham khảo cách luộc trứng dưới đây nhé! Chuẩn bị: – Trứng gà – 4-6 trứng – Chảo – more »
Giảm cân nhanh chóng với cần tây
Cần tây là một tronh những thực phẩm phổ biến được dùng hàng ngày trong mỗi gia đình, cần tây còn là một trong những thực phẩm giúp bạn giản cân nữa đó. Dưới đây là một trong những món bạn có thể chế biến với cần tây: 1. Salad với cần tây Cần tây more »
Những thực phẩm làm yếu xương
Một số thực phẩm có thể làm yếu xương, vài loại còn khử các khoáng chất có trong xương hoặc ngăn khả năng tái phát triển của nó. Dưới đây là 6 loại thực phẩm làm giảm độ chắc của xương nhiều nhất mà bạn nên chú ý. 1. Muối Muối phá hủy canxi có more »
Tác dụng của việc ăn trứng
Ngoại trừ hàm lượng vitamin C tương đối thấp thì ăn trứng sẽ cung cấp rất nhiều vật chất dinh dưỡng phong phú cần thiết cho cơ thể người. Đối với các chuyên gia dinh dưỡng, trứng luôn được coi là “thực phẩm toàn dinh dưỡng”. Ngoại trừ hàm lượng vitamin C tương đối ít more »
Xoài và công dụng chữa bệnh
Xoài là loại trái cây phổ biến ở nước ta, xoài được mệnh danh vua trái cây ở nhiều nước. Rất giàu dinh dưỡng, có nhiều tác dụng như giảm tăng cần, hỗ trợ tiêu hóa, trị mụn… 1. Giảm nguy cơ ung thư Phenol có trong xoài cũng như tính chất chống oxy hóa more »
Những công dụng của giấm đối với sức khỏe
Sự có mặt của canxi trong giấm và khả năng hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi có thể giúp xương trở nên chắc khỏe hơn. Giấm chứa chủ yếu axit axetic và nước. Từ giấm có nguồn gốc từ tiếng Pháp, có nghĩa là rượu vang chua. Kể từ khi phát hiện, giấm được more »
Cách luộc khoai lang ngon và mềm nhất
Khoai lang là một trong những thực phẩm được nhiêu người yêu thích, nhưng để có được một nồi khoai lang ngon không phải ai cũng biết cách luộc. Hôm nay, xin giới thiệu cho các bạn bí quyết để có nồi khoai lang luộc ngon. Cách 1: Khoai lang rửa sạch, cho khoai vào more »
Mẹo chiên cá không bắn dầu và không bị nát
Khi rán cá các bà nội trợ thường khá vất vả bởi cá dễ bị sát chảo, dầu mỡ lại bắn tung tóe ra xung quanh… Dưới đây là vài mẹo hữu ích để rán cá dễ dàng. Cách sơ chế để món cá rán giòn tan Để làm món cá rán ngon, không gặp more »
