Cẩm Nang Cuộc Sống
Những bài thuốc hay từ thực phẩm trị thâm quầng mắt
Quầng mắt đen sẽ khiến khuôn mặt xấu đi, lộ vẻ mệt mỏi. Dưới đây là những món ăn thay thuốc, trợ giúp loại bỏ quầng mắt đen, tiêu trừ mỏi mệt cho mắt, làm cho khuôn mặt bạn càng sáng đẹp hơn. Canh cá lóc – táo tây Vật liệu: cá lóc 1 con, more »
Những thực phẩm là kẻ thù của người cao tuổi
Đó là khuyến cáo của trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Mỹ (CDC) mới đây vì chúng không lợi cho cơ thể người cao tuổi, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan y. 1. Thực phẩm chiên quá kỹ Do tuổi cao, hệ thống tiêu hóa trở nên suy more »
Chế độ dinh dưỡng của người bị viêm đại tràng
Tối thiểu 3 lần trong tuần có món trứng luộc hay cá biển. Bổ sung thường xuyên 3 món sữa chua, chuối già và khoai lang. Ăn nhiều trái cây, đặc biệt là ổi. Tất cả rối loạn tiêu hóa, từ kiết lỵ bước qua tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm, nếu kéo dài more »
Bí quyết để bạn luôn sảng khoái khi hè sang
Hè sang – sự nóng bức của thời tiết khiến cơ thể chúng ta luôn mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, bên cạnh việc bổ sung nước, cơ thể còn cần nhiều dưỡng chất khác. Hãy tham khảo những mách nhỏ dưới đây để luôn khỏe mạnh và sảng khoái trong mùa hè nhé. more »
Những thực phẩm có tác dụng giảm hàm lượng Cholesterol trong máu
Ăn uống và sức khỏe luôn luôn là đề tài nóng hổi được mọi người quan tâm. Ăn như thế nào để cải thiện sức khỏe chính là mối quan tâm của các gia đình. Sau đây xin giới thiệu với các bạn một số thực phẩm có tác dụng giảm hàm lượng Cholesterol trong more »
Một số bài thuốc trị tiểu ra máu
Tiểu ra máu là một trong những chứng bệnh phổ biến trong cuộc sống. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do mắc các bệnh ở đường tiết niệu. Sau đây là một số bài thuốc trị tiểu ra máu rất công hiệu : Cháo hoa cúc tươi. Cháo hoa cúc không chỉ là món more »
Ăn sáng như thế nào là hợp lý ?
Ăn sáng, một bữa ăn quá quen thuộc đối với người dân Việt Nam hằng ngày. Có thể nói đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi nó giúp bạn kích thích thần kinh, tạo ra năng lượng để làm việc hiệu quả hơn. Tuy đơn giản như vậy, nhưng không phải ai more »
Những loại thảo dược giúp giải độc cho gan, mật
Bệnh gan, mật là một trong những bệnh rất phổ biến trong xã hội ngày nay. Sau đây xin giới thiệu một số loại thảo dược có tác dụng tăng sơ tiết mật, giải độc tế bào gan, rất có tác dụng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh về gan, mật. Actiso. Lá more »
Những thực phẩm có thể làm teo u xơ tử cung
U xơ tử cung thường là kết quả của việc sản sinh quá nhiều hoóc môn sinh dục nữ estrogen trong cơ thể. Bạn có thể làm teo u xơ tử cung bằng các thực phẩm sau khi giúp phục hồi cân bằng hoóc môn. Tỏi sống có chứa nhiều chất chống ô xy hóa more »
Quả lê và những tác dụng trị bệnh
Chứa nhiều chất chống ô xy hóa, quả lê giúp phòng ngừa và chống lại một số bệnh. Vỏ quả lê chứa nhiều dinh dưỡng phenolic hơn ruột lê. Chúng bao gồm chất chống ô xy hóa, chất kháng viêm flavonoid và các dưỡng chất chống ung thư như a xít cinnamic. Vỏ quả lê more »
