Sức Khỏe Gia Đình
Món đậu phụ chua ngọt
Bài viết hôm trước mình đã giới thiệu cho các bạn món đậu phụ xào cay cho gia đình. Hôm nay tiếp tục với món đậu phụ chua ngọt cho gia đình mình nhé, với món ăn ngon dễ làm này các bạn tiết kiệm được khá nhiều thời gian khi chế biến đấy Nguyên more »
Thực phẩm đem lại giấc ngủ ngon cho bà bầu
Tình trang mất ngủ do đang mang thai là điều rất đáng được quan tâm. Để khắc phục được điều này các bà bầu có thể áp dụng một số cách mình chia sẻ dưới đây nhé. Chắc chắn sẽ giúp cho bà bầu có giấc ngủ ngon đó. Thực phẩm giúp bà bầu có more »
Cách chế biến các món ăn cho bé không bị mất chất
Vào thời điểm bé ngừng bú sữa mẹ để chuyển sang ăn dặm rất quan trọng vì giai đoạn này mẹ cần bổ sung các chất dinh dưỡng cho bé cần thiết cho quá trình phát triển tư duy trí não và thể chất. Hôm nay mình xin chia sẻ cách làm món ăn ngon more »
Những thói quen ăn uống ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Nếu ai đang mắc phải 1 trong những thói quen xấu dưới đây thì hãy bỏ ngay đi nhé: 1. Ăn đồ ăn quá nóng Niêm mạc thực quản dễ bị tổn thương, các tế bào ung thư sẽ dần xuất hiện và phát triển gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng. 2. more »
Một số món ăn bài thuốc từ cua đồng
Cua đồng là món ăn giản dị và mộc mạc trong ngày hè… Thịt cua đồng chứa nhiều protid, Ca, P, Fe, vitamin B1, B2, B6 và PP; ngoài ra có melatonin. Mai cua còn có chất chitin. Đặc biệt cua đồng chứa nhiều canxi, giúp xương cứng cáp và phát triển nên thích hợp more »
Bài thuốc hay chữa bệnh từ cá rô đồng
Tính thành phần dinh dưỡng 100g thịt cá rô đồng ăn được chứa chất đạm 20,3g, chất béo 1,5g, canxi 26,0mg, photpho 131,2mg, sắt 0,03mg và các loại vitamin B1, B2, B3, B12, PP. Dưới đây là một số món ăn bài thuốc và cách chế biến từ cá rô đồng. Ảnh minh họa. Bún more »
Sử dụng nồi nhôm kém chất lượng để nấu nướng có hại cho sức khỏe
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, dùng nồi nhôm để nấu nướng là không khoa học. Phân tử nhôm là loại phân tử có hoạt tính cao, đặc biệt là sau khi kim loại nhôm chịu nhiệt, gặp phải thức ăn có chất chua và tính kiềm, lại càng dễ xảy ra phản ứng hóa more »
Thức ăn tốt nhất cho phụ nữ sau tuổi 30,
Phụ nữ sau tuổi 30, buồng trứng dần thoái hóa, cơ thể người phụ nữ bắt đầu có những thay đổi, lượng estrogen do cơ thể sản xuất giảm dần. Vì vậy, để tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ, chống mệt mỏi, lãnh cảm và khô âm đạo…, một trong những giải more »
Những suy nghĩ không nên có nếu bạn muốn hạnh phúc
Cuộc sống công bằng, ai cũng ghét bạn, luôn kiểm soát được mọi thứ là những ảo tượng mà người hạnh phúc không bao giờ tin. Cuộc sống công bằng Những người hạnh phúc hiểu được rằng đôi khi cuộc sống không như họ muốn. Cuộc sống không có công bằng. Điều mà bạn cần more »
Khi “yêu” đốt cháy bao nhiêu lượng calo trong cơ thể ?
Thời gian thân mật có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ nhận được cảm giác yêu thương, khi “yêu” nhịp tim tăng lên, và cùng với đó lượng calo cũng hao hụt khá nhiều. Theo Woman’sDay, một số hoạt động tình dục sau có thể đốt cháy calo rất hữu hiệu. Hôn more »
