Sức Khỏe Gia Đình
Những món ăn tốt cho bệnh nhân huyết áp
Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên nên làm là điều chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng) kết hợp dùng thuốc lợi tiểu. Nếu bệnh không cải thiện thì mới dùng thuốc hạ áp; và ngay cả lúc này, chế độ ăn vẫn giữ vai trò rất quan trọng. more »
Món ăn trị đau lưng từ cá rô
Món canh cải cá rô rất ngon mà lại bổ dưỡng, có thể trị chứng đau lưng rất hiệu quả. Ở nước ta có rất nhiều loại cá đồng (cá nước ngọt) khác nhau, cũng có nhiều loại cá ăn ngon, song hầu như không để lại những ấn tượng sâu đậm như cá rô more »
Công dụng thần kỳ tứ trái măng cụt
Ngoài hương vị thơm ngon còn là một dược liệu vô cùng quý giá. Ít ai biết rằng, từ ruột tới vỏ của măng cụt đều chứa các thành phần dược học có khả năng phòng, hỗ trợ điều trị một số bệnh, đặc biệt có tác dụng giảm béo rất hiệu quả. Giúp kiểm more »
Những vị thuốc dân gian từ bánh chưng
Không chỉ là một món ăn bổ dưỡng luôn có mặt trong những ngày Tết cổ truyền của Việt Nam, bánh chưng cũng giống như mứt tết còn là một nét văn hóa mang đạm bản sắc dân tộc và trên góc độ y học, bánh chưng là tổng hợp các bài thuốc dân gian more »
Các món hải sản giúp quý ông mạnh hơn
Sò huyết, hàu hay cầu gai… đều là những món ăn có tác dụng bổ dương theo quan niệm dân gian, được phái mạnh ưa thích. 1. Hàu Đứng đầu trong danh sách này là hàu. Đây là loại hải sản mà theo quan niệm dân gian có tác dụng “tăng cường sinh lực” cho more »
Món ăn bổ thận tráng dương cho nam giới từ thịt gà
Trong các món ăn bổ thận tráng dương, người ta thường nói đến thịt chó, thịt dê, nhưng gà cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho nam giới bị suy nhược, liệt dương, xuất tinh sớm. Xin giới thiệu cùng bạn đọc. Gà mái lông vàng 1 con, nhục thung dung more »
Những món ăn bổ dưỡng tăng hưng phấn cho nàng
Món ăn ngon, hấp dẫn đồng thời cũng là liều thuốc tăng hưng phấn cho nàng Phụ nữ vào bếp là lẽ đương nhiên nhưng thi thoảng các ông chồng chiều vợ: đi chợ, vào bếp nấu ăn cùng vợ. Để có những món ăn ngon, hấp dẫn đồng thời cũng là liều thuốc tăng more »
Cách chế biến thức ăn cho bé mà không mất đi chất dinh dưỡng
Chế biến thức ăn nói chung và thức ăn cho trẻ nói riêng, nếu không biết cách, nhiều chất bổ có thể bị mất đi một cách phí phạm, thậm chí bị biến đổi thành những chất không có lợi cho sức khỏe. Phương pháp nấu ăn dặm cho trẻ mà không lo bị mất more »
Món ăn hỗ trợ chữa bệnh đái tháo đường
Để giúp bạn có thể tham khảo và áp dụng được hiệu nghiệm, xin giới thiệu những món ăn bài thuốc có công hiệu phụ trợ chữa bệnh đái tháo đường (tiểu đường), nếu thấy thích hợp bạn có thể chọn lựa sử dụng. – Canh khổ qua: Khổ qua 100 g. Rửa sạch khổ more »
Những thực phẩm tốt cho tim mạch
Tim là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Tim không khoẻ là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh cho cơ thể. Hãy ưu tiên những thực phẩm dưới đây trong những bữa ăn hàng ngày để có trái tim khoẻ mạnh. 1. Hạnh đào Đối với người lớn, more »
