giải nhiệt
Thơm và bổ như món sữa chua hạt sen cho ngày hè
Gần giống với sữa đậu nành nhưng lại mang hương thơm rất đặc trưng của sen. Bạn nghĩ sao ? Mùi vi thơm ngon của sen kết hợp với vị chua thanh của sữa chua, tạo nên hương vị thanh mát mới lạ, xóa tan cái nóng của mùa hè. Nguyên liệu: – 100 g more »
Cách làm nước dừa chanh quất thơm lừng giải nhiệt cho ngày hè
Một ly nước hoa quả mát lạnh và ngon ngọt có thể giúp bạn “tỉnh” cả người trong thời tiết bỗng nhiên oi bức. Một cách kết hợp đầy sảng khoái cho ngày hè, chắc hẳn sẽ làm các thành viên trong gia đình bạn bất ngờ. Nguyên liệu: – 4 cốc nước dừa tươi more »
Giải nhiệt ngày hè với nước nha đam đường phèn
Đây là một món nước rất ngon và có tác dụng thanh nhiệt tốt cho cơ thể. Nguyên liệu: Nha đam và đường phèn Cách thực hiện: Chọn những lá nha đam to và có nhiều phần thịt, không bị sâu hay héo. Dùng dao gọt bỏ phần lớp vỏ xanh bên ngoài. Khi gọt more »
Chè sa kê bạch quả mát bổ ngày hè
Thêm một món chè thanh mát mà lạ miệng cho bạn trong mùa hè này. Chè sa kê bạch quả với vị ngọt thanh của bạch quả cùng vị bùi dẻo của sa kê, vị béo của dừa sẽ là món giải nhiệt tuyệt vời cho ngày nắng. Với món chè sa kê bạch quả, more »
Giải nhiệt với món canh thanh long
Canh thanh long là món ăn lạ miệng và mát, rất tốt để giải nhiệt khi thời tiết nóng bức. Tôm tươi bóc vỏ: 150g Thanh long: 1/2 trái (150g) Khoai tây: 1/2 củ Cà rốt: 50g Hành lá, ngò rí Nước mắm, tiêu, muối, đường Bột ngọt 1 Ngò rí, hành lá cắt nhỏ. more »
Công thức làm nước nha đam ai uống cũng khen
Nếu ai đã từng uống nước nha đam, chắc hẳn sẽ khó lòng có thể quên được vị nước thanh mát cùng từng miếng nha đam tươi ngon lành. Sao phải tìm mua loại nước này với giá cả đắt đỏ? Chúng tôi sẽ chia sẻ công thức làm nước nha đam ngon tuyệt cho more »
Giải nhiệt cực đã với chè đậu khoai môn
Đây là món chè rất mát, thích hợp trong những ngày hè nóng bức. Nguyên liệu: – 1 chén đậu đỏ (đậu đen). – 300g khoai môn (có thể thêm khoai lang tím, khoai lang vàng). – 100g tinh bột khoai – Nước, đường muối. Bước 1: Ngâm đậu đỏ (đậu đen) qua đêm hoặc more »
Sinh tố củ từ thơm thơm, mát mát… hay lắm đó !
Uống thấy thơm thơm, mát mát… hay lắm đó! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – 500g củ từ – 100ml sữa đặc có đường – 5ml mứt việt quất (hoặc mứt dâu) Đến phần hành động này >:D
Sinh tố thêm chút lá bạc hà cho một ngày sảng khoái
Một ly sinh tố thơm lừng ngon tuyệt sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày đấy! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – 1 quả bơ – 2 quả chuối – 125ml sữa chua – 60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có thể chọn sữa tươi và sữa chua có đường) – more »
Hạ nhiệt cho cơ thể bằng thức ăn
Những ngày gần đây, thời tiết cả nước trở nên oi bức nhiều hơn so với thường ngày. Để trốn nóng, rất nhiều người đã lựa chọn phương pháp “chui tọt” vào trong phòng máy lạnh để tận hưởng hơi mát. Thế nhưng, với sự chênh lệch nhiệt độ đáng kể giữa phòng gắn điều more »
