màu hè người cao tuổi nên ăn gì
Thực phẩm rất tốt cho người cao tuổi vào mùa đông
Mật ong là một trong những nguồn thực phẩm nổi tiếng với công dụng giữ ấm, bảo vệ sức khỏe. Tốt nhất người cao tuổi nên uống sữa pha mật ong trước khi ngủ, vừa ấm người, vừa có được cảm giác ngon giấc. Với người cao tuổi, việc bảo vệ cơ thể trong thời more »
