món ăn hàng ngày
2 Món canh bổ dưỡng tốt cho mẹ bầu
Đậu Hà Lan dồi dào nguồn dinh dưỡng, cung cấp ít nhất 8 loại vitamin và 7 khoáng chất, ngoài ra còn giàu chất xơ và protein. Do đó, mọi người nhất là mẹ bầu không nên bỏ qua nguyên liệu nhiều dinh dưỡng này nhé! Canh gà – đậu Hà Lan Nguyên liệu: Ức more »
Các món cháo thơm ngon bổ dưỡng
Cháo không chỉ dễ ăn mà còn là món ăn lý tưởng cho bạn trong những ngày nắng nóng. Cháo còn bổ sung nước và muối cho cơ thể. Bạn nhanh tay nấu cháo cho cả nhà ăn nhé! Cháo hạt sen Nguyên liệu: Gạo, nước, hạt sen Mì chính, muối, hạt tiêu. Cách làm: more »
Món ngon từ dưa hấu
Dưa hấu không chỉ là món hoa quả khoái khẩu vào mùa hè. Bên cạnh đó dưa hấu còn có thể chế biến thành rất nhiều món ngon đấy bạn! 1. Thạch rau câu dưa hấu Rau câu dưa hấu với màu sắc đẹp mắt, vị ngọt tự nhiên của dưa hấu không cần dùng more »
Chống ngán với món gỏi
Với những món nộm hải sản này chắc chắn sẽ khiến bữa cơm gia đình thêm sức hấp dẫn. Bạn nhanh tay làm nhé! Nộm sứa Món ăn ngon nộm sứa chắc chắn sẽ khiến bữa cơm thêm hấp dẫn rất nhiều. Nguyên liệu: Sứa tươi (hoặc sứa đã sơ chế đóng túi sẵn): 300 more »
Sườn rang giúp ngon cơm cho cả nhà
Với một buổi chiều mát mẻ thì thưởng thức những món sườn rang với cơm là tuyệt nhất! Bạn nhanh tay làm nào! Sườn rang sả Nguyên liệu: Sườn thăn: 300 g Sả: 6 củ Tỏi: 1-2 củ Bột năng Dầu ăn Tương ớt. Cách làm: Sườn thăn rửa sạch, chặt miếng vừa ăn rồi more »
Những món chay dễ làm
Ăn chay trong ngày lễ Phật Đản là một nét đẹp tín ngưỡng. Ngoài ra, việc ăn chay cũng được thực hiện rộng rãi vào những ngày này. Chị em mình cũng có thể tự tay làm các món chay ngon cho gia đình thưởng thức nhé! Tôm chay xào Nguyên liệu: Tôm chay: 100 more »
Lạ miệng với món ngon từ hoa thiên lý
Trong đông y, ghi nhận hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là vị thuốc an thần, giúp ngủ ngon giấc, thậm chí còn giúp trị táo bón cho mẹ bầu nữa. Vì thế, thỉnh thoảng chị em hãy mua loại rau này về chế biến món ăn cho more »
2 món ngon bổ mát từ đậu đen
Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu với các bạn 2 món ăn ngon với đậu đen. Bạn hãy nhanh tay nấu nhé! Chè đỗ đen Nguyên liệu: 500 gr đỗ đen 150 gr đường 1 thìa nhỏ muối Nước cốt dừa Dừa bào sợi Thạnh đen Dầu chuối. Cách làm: Đỗ đen đem rửa more »
Ngày nóng ăn gì uống gì là lý tưởng nhất ?
Việc ăn uống trong mùa hè theo Đông y phải theo nguyên tắc thanh đạm, bình bổ là chính. Như vậy, các loại thực phẩm có tính mát, vị đắng chua, bổ vừa phải sẽ được lựa chọn. Còn theo khoa học dinh dưỡng, phải đảm bảo ăn uống đầy đủ 4 nhóm chất: đạm, more »
Tự tay làm món ăn Huế tại nhà cực ngon
Những món Huế ngon nức tiếng bạn có thể làm ngay tại nhà nhé! Đảm bảo cả nhà sẽ tấm tắc khen tay nghề của bạn đấy! Tôm rim thịt ba chỉ Thịt ba chỉ rim béo giòn, tôm thấm gia vị đậm đà là món ngon tuyệt vời khi kết hợp cùng cơm trắng more »
