món rau
Cách làm món rau đắng xào tỏi ăn ngon lại có lợi cho sức khỏe
Rau đắng rất tốt cho sức khỏe, chính vì vậy bạn hãy học cách làm món rau xào hấp dẫn, thơm ngon này cho bữa cơm gia đình thêm tròn vị nhé. Rau đắng xào tỏi là món ăn dân dã, quen thuộc của người dân Nam Bộ, không chỉ mùi thơm đậm của tỏi more »
Rau khoai lang xào tỏi xanh mướt ăn ngon trị nhiều bệnh
Rau khoai lang vừa là loại rau dân dã, quen thuộc trong các bữa ăn của các gia đình Việt và cũng là một vị thuốc tốt cho sức khỏe. Rau khoai lang được biết đến với nhiều tác dụng như chống béo phì, trị táo bón nhờ chứa nhiều chất xơ, giảm đường huyết, more »
Bữa sáng ngon miệng đủ chất với món salad hoa quả
Salad trộn hoa quả là món ăn tổ hợp rất nhiều chất xơ lẫn vitamin, khoáng chất bổ dưỡng nên sẽ rất phù hợp với những bạn cần kiểm soát cân nặng, giảm cân, làm đẹp da. Cách làm salad hoa quả cho bữa sáng ngon miệng tại nhà giúp giảm cân với những nguyên more »
Rau cải sốt nấm ngon lành, đủ chất cho bữa cơm chay
Để thay đổi hương vị cho món rau luộc, không chỉ là rau chấm xì dầu như mọi ngày, bạn có thể làm thêm một phần sốt nấm để rưới lên trên. Sốt nấm thơm thơm sẽ làm rau cải luộc có một hương vị rất đặc biệt và mới lạ đấy! Món chay rau more »
Nộm rau cần giòn ngon lạ miệng
Rau cần, có nơi gọi là cần ống, cần cơm, hương cần… là một loại rau vô cùng quen thuộc thú vị. Rau chứa nhiều tinh dầu, acid hữu cơ, caroten, vitamin P, C, đạm, đường, canxi, phôtpho, sắt… ngoài ra còn có vị ngọt, tính mát có tác dụng bình can, thanh nhiệt, trừ more »
Dưa chuột cuốn rau củ thanh giòn đỡ ngán
Ngày nóng, bạn có thể đãi miệng thỏa thuê với dưa chuột cuốn rau củ. Món ăn thanh mát với sự hiện diện của dưa chuột, cà rốt và nấm giòn ngọt, lại thêm trứng và thịt nên đảm bảo đủ chất. Nguyên liệu: – 50g thịt (bạn có thể dùng thịt lợn, thịt bò more »
Hành cuộn rau diếp ăn ngon đỡ ngán
Với “Hành cuộn rau vừa rẻ vừa ngon” mà mình sắp chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn không còn phải băn khoăn khi chọn món ăn cải thiện cho gia đình vào ngày cuối tuần. Nguyên liệu: Thịt ba chỉ : 0.3 kg Trứng : 2 quả Tôm bóc nõn : 0.3 kg Bún more »
Rau chiên – Thử mới thấy ngon
Bạn đã bao giờ nghe đến món rau chiên chưa? Nếu chưa thì hãy thử làm theo công thức dưới đây nhé. Đảm bảo sẽ làm bạn hài lòng đấy! 1. Thành phần – 5 củ hẹ – 3 củ tỏi đinh – ½ muỗng canh hạt tiêu trắng hoặc bột hạt tiêu trắng – more »
Món ngon rau xào thập cẩm cho bữa cơm ngon miệng
Rau xào thập cẩm là món ăn ngon dùng cho thực đơn gia đình hàng ngày, có nhiều rau xanh tốt cho sức khỏe và phần nào tránh được bệnh ung thư. NGUYÊN LIỆU Thịt nạc dăm: 150g Nấm rơm: 70g Bông cải xanh: 70g Bông cải trắng: 70g Cà rốt: 1/2 củ Hành tây: more »
Rau xào thập cẩm ngon cơm mùa đông
Với 30 phút chế biến là cả nhà đã có một đĩa rau mùa đông xào thập cẩm tươi ngon dành cho 4 người. Nguyên liệu: – 1 muỗng canh dầu ô liu – 2 chén đậu Hà Lan – 1 chén cà rốt thái lát – 1 chén hành khô, thái nhỏ – 1 more »
