sức khỏe gia đình
Những thực phẩm không nên ăn khi đến tháng
Mặc dù chưa có cách chữa trị tuyệt đối cho hội chứng kinh nguyệt (PMS) của các chị em khi “đến tháng” nhưng lựa chọn thực phẩm đóng một vai trò quan trọng trong việc làm giảm chúng. Hãy kiểm tra danh sách các loại thực phẩm bạn không nên ăn trong thời gian “đến more »
Những thực phẩm có thể bị ngộ độc hoặc tử vong nếu ăn không đúng cách
Có những thực phẩm dưới đây là món ngon, lạ trên thế giới nhưng chính nó cũng có thể khiến bạn mắc bệnh nặng, thậm chí gây chết người. Khoai mì Đây là một loại cây lương thực xứ nhiệt đới nhưng chứa nhiều glycoside cyanogenic có khả năng gây chết người, Cơ quan Tiêu more »
Những thực phẩm giúp tăng cường chức năng cho gan
Gan thực hiện nhiều chức năng thiết yếu như nuôi dưỡng tế bào, thanh lọc độc tố, dự trữ năng lượng… Vì lẽ đó, tăng cường chức năng gan là điều quan trọng nếu muốn cơ thể khỏe mạnh. Nước chanh tăng cường khả năng giải độc của gan – Ảnh: Shutterstock Uống nhiều nước. more »
Nên uống trà thường xuyên mỗi ngày
Một chén trà mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật. 1. Đào thải độc tố Trà xanh cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng là một thuốc lợi tiểu và giúp làm giảm more »
Những công dụng tuyệt vời của nước chanh tươi với sức khỏe
Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của nước chanh tươi với sức khỏe của bạn. Làm sạch da Nước chanh có hiệu quả bất ngờ trong việc duy trì làn da tươi sáng. Vitamin C có trong nước chanh giúp lọc các chất độc giúp làn da của bạn, không bị các more »
Tiểu đêm nhiều lần là do bệnh lý ?
Không ai vui gì khi mỗi đêm phải thức giấc vài lần để đi… tiểu! Phải chi có gì trăn trở thì hợp lý, đằng này đang ngon trớn bỗng mất giấc chỉ vì “tức nước vỡ bờ”. Dù là nguyên nhân nào cũng thế, nếu vừa tiểu xong lại mót tiểu là do bàng more »
Tìm hiểu rõ hơn về stress cấp
Stress cấp thường xảy ra khi cá nhân phải đối mặt với những tình huống tác động mạnh đến tinh thần. Đó là những tình huống gây sang chấn tâm lý rất mạnh và có thể dẫn đến nhiều hậu quả nặng nề. Ở những cơ thể vốn đã kiệt sức và có các bệnh more »
Làm gì khi bị loét miệng
Loét miệng là một căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Hầu hết các trường hợp loét miệng là không nguy hiểm nhưng gây nhiều phiền phức cho người bệnh. Một trong những sự phiền toái đó là khi ăn, uống rất khó khăn do đau, rát và mệt mỏi nhất là ở người more »
Những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe
Ngày càng có nhiều những loại thực phẩm đã qua chế biến vì tính tiện dụng, giá rẻ. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường, muối, mỡ và chất bảo quản, thực phẩm chế biến không phải là thứ bạn nên ăn nếu muốn khỏe mạnh. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có hại thường more »
Bí quyết để có hàm răng trắng và sáng
Hàm răng trắng sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin, trẻ trung hơn và giúp tạo ấn tượng tốt ngay từ cái nhìn đầu tiên. Dưới đây là một số lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, để có hàm răng trắng đẹp: – Không đánh răng quá mạnh và quá thường more »
