suc khoe gia dinh
Những công dụng tuyệt vời của nước chanh tươi với sức khỏe
Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của nước chanh tươi với sức khỏe của bạn. Làm sạch da Nước chanh có hiệu quả bất ngờ trong việc duy trì làn da tươi sáng. Vitamin C có trong nước chanh giúp lọc các chất độc giúp làn da của bạn, không bị các more »
Tiểu đêm nhiều lần là do bệnh lý ?
Không ai vui gì khi mỗi đêm phải thức giấc vài lần để đi… tiểu! Phải chi có gì trăn trở thì hợp lý, đằng này đang ngon trớn bỗng mất giấc chỉ vì “tức nước vỡ bờ”. Dù là nguyên nhân nào cũng thế, nếu vừa tiểu xong lại mót tiểu là do bàng more »
Tìm hiểu rõ hơn về stress cấp
Stress cấp thường xảy ra khi cá nhân phải đối mặt với những tình huống tác động mạnh đến tinh thần. Đó là những tình huống gây sang chấn tâm lý rất mạnh và có thể dẫn đến nhiều hậu quả nặng nề. Ở những cơ thể vốn đã kiệt sức và có các bệnh more »
Làm gì khi bị loét miệng
Loét miệng là một căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Hầu hết các trường hợp loét miệng là không nguy hiểm nhưng gây nhiều phiền phức cho người bệnh. Một trong những sự phiền toái đó là khi ăn, uống rất khó khăn do đau, rát và mệt mỏi nhất là ở người more »
Những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe
Ngày càng có nhiều những loại thực phẩm đã qua chế biến vì tính tiện dụng, giá rẻ. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường, muối, mỡ và chất bảo quản, thực phẩm chế biến không phải là thứ bạn nên ăn nếu muốn khỏe mạnh. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có hại thường more »
Những thực phẩm có thể làm teo u xơ tử cung
U xơ tử cung thường là kết quả của việc sản sinh quá nhiều hoóc môn sinh dục nữ estrogen trong cơ thể. Bạn có thể làm teo u xơ tử cung bằng các thực phẩm sau khi giúp phục hồi cân bằng hoóc môn. Tỏi sống có chứa nhiều chất chống ô xy hóa more »
Quả lê và những tác dụng trị bệnh
Chứa nhiều chất chống ô xy hóa, quả lê giúp phòng ngừa và chống lại một số bệnh. Vỏ quả lê chứa nhiều dinh dưỡng phenolic hơn ruột lê. Chúng bao gồm chất chống ô xy hóa, chất kháng viêm flavonoid và các dưỡng chất chống ung thư như a xít cinnamic. Vỏ quả lê more »
Khỏe hơn nhờ biết cách kết hợp thực phẩm
Bạn có biết rằng có rất nhiều cách kết hợp thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của bạn một cách tốt nhất. Chăm sóc sức khỏe là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại nhưng không phải ai cũng biết cách. Dưới đây là những cách kết hợp thực phẩm tốt more »
