sức khỏe
Những loại thảo dược giúp giải độc cho gan, mật
Bệnh gan, mật là một trong những bệnh rất phổ biến trong xã hội ngày nay. Sau đây xin giới thiệu một số loại thảo dược có tác dụng tăng sơ tiết mật, giải độc tế bào gan, rất có tác dụng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh về gan, mật. Actiso. Lá more »
Những đồ uống vùa ngon lại tốt cho sức khỏe
Nước ép bưởi đào làm đẹp da. Bưởi đào có sắc hồng đỏ do hợp chất lycopene – một loại carotenoid giúp làn da của bạn mịn màng. Các nhà nghiên cứu trên Tạp chí Pharmaceutics and Biopharmaceutics của Pháp cho biết những người có nồng độ lycopene trong cơ thể cao có thể giảm more »
Khắc phục những thói quen không tốt của chị em văn phòng
Chị em văn phòng có một số sở thích nhỏ tưởng như vô hại nhưng về lâu dài lại mang đến một loạt những rắc rối sức khỏe. Hãy xem đó là những thói xấu nào và cách khắc phục để có được sức khỏe tốt nhất nhé! Đi giày cao gót 5-10cm Vì lý more »
4 Lỗi Thường Gặp Trong Việc Bổ Sung Chất Dinh Dưỡng Trong Mùa Thu
Mùa thu, thời tiết mát mẻ nên nhiều người có thói quen bổ sung chất dinh dưỡng. Chăm sóc sức khỏe là mục tiêu quan trong nhưng nếu không bổ sung đúng cách sẽ nguy hại đến sức khỏe. Dưới đây là 4 lỗi thường gặp trong việc bổ sung chất dinh dưỡng trong mùa more »
Những quan niệm sai lầm trong chế độ ăn uống hàng ngày
Cuộc sống hiện đại, con người ngày càng đặc biệt chú ý chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, không ít người có quan điểm sai lầm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Điều này gây ảnh hưởng và đe dọa sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là more »
Những tác dụng tuyệt vời của mộc nhĩ đối với sức khỏe
Mộc nhĩ đen ngoài tác dụng tạo hương vị ngon cho các món ăn còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và tinh thần. Mộc nhĩ 15 – 30g, ngâm nước ấm cho nở hết cỡ rồi rửa sạch, hầm nhừ, chế thêm một chút đường trắng, ăn trong ngày. Công dụng: more »
