táo
Giòn ngon bim bim táo tự làm tại nhà
Bạn có thể tự làm những miếng bim bim táo ngon không kém bim bim táo nhập khẩu từ Mỹ chỉ với công thức đơn giản của toinayangi.vn. Miếng bim bim táo được làm ngay từ nhà không chỉ ngon mà còn thơm mùi táo tươi đặc trưng, lại đảm bảo an toàn vệ sinh. more »
Những lợi ích từ việc ăn táo
Ăn táo thường xuyên không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn cho răng chắc khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch. 1. Răng chắc và khỏe hơn Khi bạn cắn ngập răng trong trái táo đồng nghĩa với việc bạn có thể vệ sinh răng miệng. Bởi vì, trong trái táo rất giàu more »
Ăn hoa quả đúng cách
Hoa quả giàu giá trị dinh dưỡng nhưng không phải là ăn càng nhiều càng tốt, ai ăn cũng lành. Mỗi loại hoa quả có những giá trị dịnh dưỡng khác nhau vậy làm sao để hoa quả không mất đi dinh dưỡng, đòi hỏi phải có một cách ăn thật hợp lý. 1. Cam more »
Cách lựa chọn và bảo quản rau củ, quả
Rau củ, quả là những thực phẩm không thể thiếu trong gia đình bạn. Nhưng bạn đã thực sự biết cách lựa chọn và bảo quản những thực phẩm này một cách tốt nhất chưa? Dâu tây Không rửa dâu dưới vòi nước mạnh vì dễ bị giập. Sau khi rửa, dùng khăn mềm lau more »
3 loại trái cây tốt nên chọn sau mỗi bữa ăn
Ăn quá nhanh, quá nhiều hoặc khó tiêu dẫn tới đau dạ dày, đầy hơi, vậy ăn gì mới có thể hỗ trợ tiêu hóa đây? Hãy ăn hoa quả để khắc phục điều này nhé. Trái cây có thể dùng làm bữa ăn phụ hoặc thức ăn tráng miệng sau bữa ăn vì sau more »
