thực phẩm nào tốt cho sức khỏe
Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết những thực phẩm này giúp bạn có tâm trạng tốt cả ngày
Chuối giàu chất kali và magiê là những chất kích thích tâm trạng tự nhiên, vì chúng cải thiện mức serotonin trong não. Luôn có một tâm trạng tốt sẽ ảnh hưởng tích cực đến bạn cũng như những người xung quanh bạn, nếu bạn thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm này. Nếu bạn more »
