thực phẩm tốt
Những món ăn nên tránh khi đi máy bay để không gặp rắc rối
Bạn không nên mang cái bụng rỗng lên máy bay nhưng cũng không nên ăn quá no các thực phẩm gây đầy hơi. Vì thế, hãy ăn các loại đồ ăn chứa protein, ít mỡ như cá hồi, ức gà, trứng luộc… Đi máy bay cũng như đi tàu xe, có thể khiến bạn bị more »
Những loại rau nên ăn hàng ngày để tránh bệnh tật
Củ dền chứa một lượng lớn nitrat có thể điều hòa huyết áp của bạn rất tốt, bên cạnh đó loại củ này còn chứa chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Với loại củ này, bạn nên nướng hoặc quay để làm nổi lên vị ngọt tự nhiên hoặc bào nhỏ để thêm more »
Chất bổ trở thành thuốc độc khi sử dụng sai cách
Không ăn lá, thân cà chua, khoai tây hoặc cà tím. Một số người nhạy cảm với solanine nên tránh ăn khoai tây xanh vì chúng chứa hàm lượng solanine cao. Không phải tất cả các loại thực phẩm đều lành mạnh. Trên thực tế, một số thực phẩm có thể gây hại cho sức more »
Mẹo nhận biết thực phẩm không an toàn
Để biết được thực phẩm không an toàn, có hại cho sức khỏe, chị em hãy lưu ý những thông tin dưới đây nhé. Mất an toàn vệ sinh thực phẩm đang là mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng và của toàn xã hội. Các loại thực phẩm thiết yếu không chỉ more »
Nguy cơ mắc tiểu đường từ việc nhịn ăn sáng
Các nhà khoa học khẳng định, việc bỏ bữa sáng khi còn trẻ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong cuộc sống sau này. Một nghiên cứu ở Anh cho thấy những người lúc trẻ không ăn sáng mỗi ngày sẽ tăng cao nguy cơ kháng insulin, đây là yếu tố cấu more »
Tác dụng phòng ngừa và trị bệnh của táo ta
Táo ta vốn là loại trái cây ăn vặt bình dân, dòn, chua ngọt, có thể chế biến thành mứt hay ép nước uống. Loại quả này chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng phòng ngừa và trị bệnh rất hiệu quả. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, chiết xuất từ nước ép trái more »
Đậu cô ve có tác dụng tan sỏi thận một cách tự nhiên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên. Đậu cô ve (còn gọi là đậu tây), tên khoa học là Phaseolus vulgaris. Lợi ích sức khỏe của loại đậu này rất nhiều, dưới đây là một số công dụng tiêu biểu more »
Những tác dụng to lớn của đu đủ đối với sức khỏe
Đu đủ không những là thứ hoa quả dễ ăn mà còn tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và giúp… vòng 1 đẹp hơn. 1. Tốt cho hệ tiêu hóa Dùng đu đủ sau bữa ăn sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giúp ngừa đầy bụng, chướng bụng và more »
Chọn hoa quả tốt cho nam giới
Mẹo chọn hoa quả cho nam giới, cánh mày râu đặc biệt chú ý nhé ! Bạn là nam giới đang sống tự lập và thực sự chán ngấy với việc mua phải toàn thứ quả không nuốt nổi ? Đừng lo lắng, Blog ẩm thực sẽ hướng dẫn cho các bạn một số mẹo more »
Ăn phải cà độc gây bệnh ảo giác
Một tu sĩ người Đức được cảnh sát tìm thấy trong tình trạng không mảnh vải che thân, hoảng loạn gần như vô thức. Nguyên nhân ban đầu được xác định do trước đó, ông đã ăn phải quả cà độc. Một người dân đã nhìn thấy vị tu sĩ này nấp sau một lùm more »
