Giòn giòn gỏi dưa chuột chua ngọt ăn hoài không thấy ngán

Cách làm gỏi dưa chuột là món ăn chứa ít calo rất phù hợp cho những người đang muốn giảm cân, hơn nữa đây còn là một món ăn không hề bị chán ngán trong các bữa cơm, đảm bảo các bạn ăn rồi sẽ muốn ăn nữa.

Dưa chuột thanh mát, ăn không cũng được nhưng nếu trộn thêm chút gia vị vào sẽ càng khiến bạn ngon miệng hơn.

Nguyên liệu:

– 0,5 kg dưa chuột, gọt vỏ, bỏ bớt lõi, thái miếng dày khoảng 1 cm- 1/4 thìa nhỏ muối- 1/4 củ hành tây, thái mỏng- 2 muỗng canh lạc rang, giã dập- 1 muỗng canh rau mùi thái nhỏ.

* Gia vị trộn:

– 2 muỗng canh đường- 2 muỗng canh nước lọc- 4 muỗng canh tương ớt Thái- 1 muỗng canh giấm táo.

Cách làm:

– Thêm muối vào dưa chuột, trộn đều, để tủ lạnh 10 -15 phút.

– Trong khi chờ đợi, cho tất cả gia vị trộn vào chảo, trộn đều, bật bếp, để cho sôi sủi lên thì tắt bếp, để nguội.

– Xả dưa chuột dưới vòi nước để loại bỏ muối.

– Cho dưa chuột, hành tây cùng gia vị trộn vào bát, trộn đều.

– Rắc lạc và rau lên trên, dùng ngay.

– Ăn kèm phồng tôm.

Cùng Danh Mục :

Comments

comments