Sinh tố thêm chút lá bạc hà cho một ngày sảng khoái

Một ly sinh tố thơm lừng ngon tuyệt sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày đấy!

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

– 1 quả bơ
– 2 quả chuối
– 125ml sữa chua
– 60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có thể chọn sữa tươi và sữa chua có đường)
– 7 lá bạc hà
– 7ml nước cốt chanh (nửa quả chanh)
– 15ml mật ong
– Đá tinh khiết

Đến phần hành động này :

Bước 1:

– Đầu tiên, mình bóc vỏ chuối rồi cắt thành từng khúc nhỏ.

Bước 2:

– Cắt bơ làm đôi rồi bỏ hạt.

Mẹo nhỏ: Để lấy hạt bơ ra một cách dễ dàng, các bạn có thể dùng dao chặt vào giữa hạt bơ rồi nhẹ nhàng lấy ra nghen!

Bước 3:

– Khi bơ vẫn còn trong vỏ, mình dùng dao cắt bơ thành từng khối vuông nhỏ, sau đó lấy thìa khoét phần thịt bơ ra.

Bước 4:

– Ngâm rửa sạch 3-5 lá bạc hà.

Bước 5:

– Cho bơ, chuối, sữa tươi, sữa chua, lá bạc hà và đá lạnh vào máy xay sinh tố.

Bước 6:

– Vắt nửa quả chanh vào.

Bước 7:

– Xay đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thật mịn.

Bước 8:

– Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm với vài chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt nữa nhé!

Món sinh tố cực tươi mát của chúng mình đã hoàn thành rồi nhé!

Cùng Danh Mục :

Comments

comments