Tôm rang me đậm đà lạ miệng cho cuối tuần

Ty Huu Doc Ngoc

Vị chua ngọt đậm đà lạ miệng của sẽ làm bữa cơm gia đình ngày cuối tuần thêm hấp dẫn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

tom rang me2 Tôm rang me đậm đà lạ miệng cho cuối tuần

Nguyên liệu :

Tôm càng xanh: 500g
Me chín: 50g
Sả xay nhuyễn, ớt xay, tỏi xay nhuyễn
Dầu ăn, đ­ường, muối tiêu, muối
Giấy nhôm

Tôm càng xanh rửa, thấm khô, xóc đều với muối tiêu.

Giấy nhôm cắt thành những miếng chữ nhật có chiều dài vừa với kích thư­ớc con tôm, cuốn chặt từng con vào giữa các miếng giấy nhôm, chỉ cuốn phần thân.

Me tốt cho sức khỏe với thành phần giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất xơ, các hợp chất, chất khoáng và vitamin

Nấu sôi dầu ăn trong chảo, cho tôm vào chiên nhanh trên lửa lớn, tôm chuyển sang mầu đỏ vớt ra rổ có lót giấy thấm dầu, bóc bỏ giấy nhôm. Cho me chín vào tô nhỏ, cho n­ước nóng vào ngập 1cm, dùng thìa tán nhuyễn, l­ọc qua rây lấy n­ước cốt.

Phi vàng sả, ớt và tỏi với dầu ăn, cho nư­ớc me, muối, đ­ường vào khuấy đều trên lửa nhỏ 5 phút, cho tôm vào, rang tôm trên lửa nhỏ cho đến khi n­ước me sánh lại.

Bày tôm rang me vào đĩa, dọn dùng nóng.

Thảo Nguyên

300x250 Tôm rang me đậm đà lạ miệng cho cuối tuần

Cùng Danh Mục :

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>